ジムでは世界トップクラスのシェアを誇る、フィットネス器具のブランド「ライフフィットネス」のフィットネスマシンをご用意しております。
ご自分の体力に合わせて体を動かしていただけ、お手持ちのiPodをお持ちいただいて音楽を聞きながらや、
テレビを見ながらお気軽にご利用いただけます。

• ■トレッドミル
  ウォーキングからランニングまでさまざまなスピードでトレーニングしていただけます。
  息があがらない程度の運動を行えば、体脂肪の燃焼に効果的。
  またスピードや傾斜、負荷を上げて運動を行えば、心肺機能の向上に効果的です。
• ■クロストレーナー
  脚はもちろん、レバーを持って腕も動かすので消費エネルギーの高い全身運動ができます。膝への衝撃もないため安心してご利用いただけます。
• ■エクササイズバイク
  座った姿勢での運動なので、足腰に不安がある方にもおすすめです。ご自分の体力に合わせてご利用いただけます。
• ■ケーブル・モーション
  究極のケーブル・モーション・トレーニング・マシンで、数十種類のエクササイズをお楽しみいただけます。